MÆND
Hudplejetips: Derfor bør alle mænd bruge fugtighedscreme
En fugtighedscreme bør være del af enhver mands skønhedspleje. Cremen skal mætte tør hud, udglatte rynker og få huden til at føles behagelig. Læs videre for at se, hvordan ekstra fugt kan gøre, at du føler dig godt tilpas og ser bedre ud.
Fugtighedscreme til mænd: Derfor er det vigtigt
Efterhånden som vi bliver ældre, begynder kollagen og elasticiteten i vores hud at forsvinde – det vil sige de proteiner, som er ansvarlige for at hydrere huden og give huden dens fyldige og glatte udseende. Når det sker, vil du opleve flere og flere aldringstegn såsom slaphed, fine linjer og rynker. Heldigvis kan du hjælpe huden med at erstatte noget af den tabte hydrering ved daglig påføring af fugtighedscreme. Dette ekstra skud af fugt er også med til at forhindre aldringstegn.
Fugtighedscreme kan beskytte mænds hud mod miljømæssige påvirkninger
De forskellige årstider og luftfugtigheden kan også påvirke hudens fugtniveau. Om vinteren udsættes huden for både meget lave temperaturer udenfor og opvarmning indenfor – begge dele kan udtørre huden. Ved at påføre den rette fugtighedscreme hver morgen og aften er det med til at bevare huden blød og smidig.
Derudover kan frie radikaler, der udvikles i det omgivende miljø, såsom forurening og solens UVA- og UVB-stråler forårsage dybe strukturelle skader i huden, hvilket fremskynder den naturlige nedbrydning af kollagen. Det er derfor vigtigt, at du bruger en fugtighedscreme med UVA- og UVB-beskyttelse til ansigtet året rundt (UVA-stråler kan beskadige huden, selvom det er overskyet og gråt udenfor). Jo højere SPF, desto mere beskyttet er du, og desto bedre vil din hud se ud over tid. Du skal også se efter formuleringer, som indeholder antioxidanter, såsom C-vitamin, da de er med til at beskytte huden mod skader, som skyldes frie radikaler.
Find den rette fugtighedscreme, som passer til dig
Det er vigtigt, at du finder en fugtighedscreme, som passer til din hudtype. Tør hud kræver en creme rig på lipider og milde ingredienser såsom sheasmør og glycerin, mens du til mere fedtede hudtyper bør vælge en let vandbaseret formulering med en mat finish. Dette er med til at kontrollere mængden af hudfedt og tilstopning, især hvis du har tendens til udbrud.
Sådan holder fugtighedscremer til mænd kroppen hydreret
Ikke alene dit ansigt kræver hydrering – hele din krop kan lide under tør hud. For at bekæmpe tørhed, prøv fugtgivende shower gels som Sanex Shower Gels til mænd, der er designet til at genoprette og opretholde hudens naturlige fugtniveau. Efter morgenbadet, afslut med en let fugtighedscreme for at sikre, at din hud forbliver blød og smidig hele dagen.
Zac Handler, M.D., er en bestyrelsesgodkendt akademisk dermatolog og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Rutgers University New Jersey Medical School og New York Medical College. Dr. Handler har en Bachelor of Science fra University of California, San Diego, og modtog sin lægevidenskabelige doktorgrad fra University of Nebraska.
