FEDTET HUD
Fedtet hud, hudtypefinder og plejetips
Fedtet hud opstår, når hudens talgkirtler producerer for meget talg eller olie, hvilket kan få den til at se skinnende eller fedtet ud. Porerne er ofte forstørrede, og overskydende talg kan tilstoppe dem og føre til akne. Hormonelle ændringer kan også forårsage fedtet hud.
Det er vigtigt ikke at overbelaste fedtet hud og at hjælpe den med naturligt at begrænse sin olieproduktion og reducere urenheder uden at fratage den fugt. Vælg pH-neutrale hudplejeprodukter, som shower gel eller kropsrens, der er skræddersyet til at hjælpe fedtet hud med at genoprette og bevare balance ved at hydrere den uden at gøre den fedtet. Tag særlig hånd om din fedtede hud i varmt vejr, da varme kan få den til at producere mere olie.
FEDTET HUD
Anbefalede produkter
Fakta om fedtet hud
FACT 1
Olie på din hud produceres af talgkirtler. Hver pore på din hud er en lille kirtel, der producerer en olie kaldet talg. Det er dette, der holder din hud naturligt hydreret og sund. Nogle mennesker kan dog have overaktive kirtler, som skaber fedtet hud.
FACT 2
Overskydende olie får din hud til at se skinnende eller fedtet ud. Det kan også forårsage urenheder såsom bumser som følge af tilstoppede eller blokerede porer.
FACT 3
I takt med at folk ældes, svinger hormonniveauerne, hvilket direkte påvirker huden. Hormonelle ændringer resulterer ofte i fedtere hud, især omkring T-zonen. Hormoner kan dog også få huden til at tørre ud og miste elasticitet.
FACT 4
Udover hormoner kan fedtet hud skyldes genetik, for meget vask, skrubning og eksfoliering for regelmæssigt, brug af hårde sæber, der fjerner din huds naturlige balance, kost og eksterne faktorer som fugtighed, forurening og høje temperaturer.
Foreslået hudplejerutine
Trin 1
Vask ikke din hud for meget: du risikerer at fjerne dens naturlige balance og forstyrre den, hvilket får den til at producere endnu mere olie.
Trin 2
Brug hudplejeprodukter, som kropsrens og shower cream, der er designet til fedtet hud. Sørg for, at de produkter du bruger, er vandbaserede lotioner eller geler for at undgå at tilføje mere olie til din hud.
Trin 3
Kosten spiller en stor rolle i balancen af din hud. At spise mad, der er høj i sukker, fedt og mejeriprodukter, kan føre til en overaktiv talgproduktion og forårsage urenheder og bumser.
